2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.7 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
|
1383 kcal
|
脂質: 37.13g | たんぱく質: 65.11g | 炭水化物: 207.48g.
朝食: Рис Отварной, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Живинка Клубника , Nestle Nesquik Какао, Яготинский Молоко 2,6%, Мандарины, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Катеринослав Хлеб Хлеб Урожайный, Суп-Пюре из Тыквы, Помело, Зеленый Горошек, Вода, АТБ Банан, Український Сир Кисломолочний 5%, Морковь, Яблоко, Вода, Творожная Запеканка, Борщ Украинский, Малина, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Овсяная Каша на Воде. もっと...
|
体重に変化ありません
|