2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
|
1276 kcal
|
脂質: 52.13g | たんぱく質: 72.17g | 炭水化物: 120.35g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Галерея Вкуса Паштет Французский с Яблоками и Инжиром. 昼食: Виталюр Котлета Папараць Кветка , Картошка Тушеная. 夕食: Чай, Мёд, Печорин Запеканка Творожная с Изюмом. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|