2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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1232 kcal
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脂質: 91.47g | たんぱく質: 85.76g | 炭水化物: 10.99g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Boiled Egg, Boiled Egg. 夕食: Говядина Тушеная. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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