2015年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
|
392 kcal
|
脂質: 11.88g | たんぱく質: 14.66g | 炭水化物: 59.63g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком, Останкино Окорок "Российский", Настюша Хлеб Рижский, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|