2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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329 kcal
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脂質: 4.97g | たんぱく質: 7.90g | 炭水化物: 67.23g.
朝食: Sunpride Pisang Single, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Ultra Milk Ultramimi Strawberry, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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