2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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1389 kcal
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脂質: 52.02g | たんぱく質: 94.58g | 炭水化物: 134.74g.
朝食: Круглый Год Яйцо Куриное С0. 昼食: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Увелка Крупа Горох. 夕食: Красная Цена Яйца Куриные С0, Магнит Лук Белый, Магнит Картошка, Крыло. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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