2024年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
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2000 kcal
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脂質: 89.41g | たんぱく質: 82.40g | 炭水化物: 220.65g.
朝食: Nishikawa Cacahuates Salados, La Vaca que Ríe Quesito . 昼食: Alambre, Tortillas de Maíz, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 夕食: Gamesa Mini Mamut, Bitz Gomitas Viboritas, Arantto Amaranto con Chocolate, Pan Dulce. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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