2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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2051 kcal
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脂質: 82.99g | たんぱく質: 86.81g | 炭水化物: 248.09g.
朝食: Конфета, Яблоко, Конфета. 昼食: Котлета Куриная, Горошница, Суп Куриный с Вермишелью, Пирожок с Капустой. 夕食: Яблоко, Орехи Кешью, Вязанка Сардельки Стародворские, Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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