2015年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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1489 kcal
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脂質: 54.41g | たんぱく質: 147.16g | 炭水化物: 94.58g.
朝食: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. 昼食: Ogórek (ze Skórką), Orzechy Włoskie, Olej Lniany, Szczypiorek, Rzodkiewka, Mlekpol Twaróg 0%, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem basic, Łaciate Mleko 0,5%. 夕食: Kotlet z Kalafiora, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Light Lemon. もっと...
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体重に変化ありません
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