2024年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
|
589 kcal
|
脂質: 25.32g | たんぱく質: 34.97g | 炭水化物: 64.37g.
夕食: Sayur Asem, Sambal Goreng, Jagung Rebus, Teri Balado, Risol Bihun, Tempe Goreng Tepung, Mentimun (dengan Kulit). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|