|
Как же я устала топтаться на месте. После выходных плюс, неделю худею и так уже около 4х месяцев! Что то надо с этим делать🙈
|
78.4 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
|
603 kcal
|
脂質: 32.93g | たんぱく質: 45.36g | 炭水化物: 37.63g.
夕食: Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира). もっと...
|
週に4.0 kg増量中
|