2024年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
|
1312 kcal
|
脂質: 80.71g | たんぱく質: 67.22g | 炭水化物: 77.40g.
朝食: Батон, Сыр, Колбаса Докторская, Яйцо, Гречка Отварная. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|