2015年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 10日:
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3483 kcal
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脂質: 112.20g | たんぱく質: 107.68g | 炭水化物: 368.37g.
昼食: Quaker Barras de Avena con Fresa, Lala Yoghurt. 夕食: Taco de Carnitas, Cerveza. 軽食/その他: Cubalibre, Barcel Chips Fuego. もっと...
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週に7 kg減量中
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