2024年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
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1202 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 89.79g | 炭水化物: 84.66g.
朝食: Капучино, Грейпфрут, Вареное Яйцо. 昼食: Красные Яблоки. 夕食: Веско Фарш Говядина Курица . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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