2024年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
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1012 kcal
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脂質: 24.01g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 133.12g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Курица Вареная, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. 夕食: Viola Плавленный Сыр Дружба, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Global Village Горошек Зелёный Консервированный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
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