2015年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 10日:
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1687 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 80.50g | 炭水化物: 222.00g.
朝食: Blackened Fish Tacos, Tortilla Chips, Fat Free Cream Cheese, Strawberries & Cream Protein Powder, Vegan Omega 3 DHA supplement, Coconut Water, Frozen Pineapple, Frozen Whole Strawberries, Tequila, Clara. 夕食: Premium Honey Wheat Bagels. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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