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WYŁĄCZNIE W PIĘKNYCH, NIEBIESKICH GACIACH UMBRO JOŁ.
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 10日:
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2811 kcal
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脂質: 95.88g | たんぱく質: 171.38g | 炭水化物: 306.09g.
朝食: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Lajkonik Paluszki, Miód, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, OstroVit WPC 80. 夕食: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). 軽食/その他: Bonduelle Kukurydza, Winiary Majonez Dekoracyjny, Szynka Drobiowa, Jajko, Tastino Delicje. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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