2015年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 10日:
|
1634 kcal
|
脂質: 53.13g | たんぱく質: 127.75g | 炭水化物: 169.74g.
朝食: Банан, Сливочное Масло, Перловая Каша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 昼食: Картофель Отварной, Цукини, 4 Сезона Брокколи Капуста, Свинина Запеченая, Морозко Green Фасоль Стручковая, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 夕食: Курага, Пестравка Молоко 3,2, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Груши, Красная Цена Миндаль Жареный, Яблоко Голден. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|