2015年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 10日:
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2653 kcal
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脂質: 63.77g | たんぱく質: 209.95g | 炭水化物: 296.54g.
朝食: Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Sante Dynia Pestki Łuskane, Pudliszki Sos Meksykański, Jajko, Pilos Mleko 1,5%, Jajko, SFD WPC Protein Plus V3, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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