2015年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 10日:
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2930 kcal
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脂質: 116.20g | たんぱく質: 85.81g | 炭水化物: 346.77g.
朝食: Wolf Zungenwurst, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Korn Mühle Weizenbrötchen. 昼食: Beck's Bier (500 ml), Lätta Halbfettmargarine, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Purland Grobe Bratwurst. 夕食: Eis Banana Split. 軽食/その他: Cola (mit Koffein), 7Days Bake Rolls Tomate Olive. もっと...
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2127 kcal
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運動:
座る - 12 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 家事 - 2 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
Wünsche dir einen schönen sonnigen Sonntag! Ganz liebe Grüße! 😃
2015年 05月 10日 投稿者: Everlost
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Katyvettchen, es ist so ruhig geworden bei Dir. Ich hoffe, dass es Dir gut geht ?
2015年 05月 10日 投稿者: AirlineGirl72
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