|
Надеюсь овуляция так себя показывает
Но и на ночь подьела немного
|
68.5 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 21日:
|
1505 kcal
|
脂質: 87.90g | たんぱく質: 93.97g | 炭水化物: 79.98g.
朝食: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Самокат Запеканка Творожная, Самокат Сосиски из Филе Индейки. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Карусель Сырник, Столовая 1 Индейка Запеченная с Копченой Паприкой, Омлет с Помидорами. もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|