2015年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 10日:
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1515 kcal
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脂質: 67.45g | たんぱく質: 54.58g | 炭水化物: 175.81g.
朝食: Ja! Reine Buttermilch, Happy Harvest Kokosraspeln, Mandeln, Ener Bio Dinkel - Ganzes Korn, Buchweizen, Seitenbacher Balastoos, Alnatura Basis Müsli, Banane, Kiwi. 昼食: Ja! Milch 3,5%, Feldmühle Weichweizengrieß. 夕食: Aldi Baguette, Olivenöl, Rote Paprika, REWE Balkan Käse, Rispentomaten, Champignons, Florette Feldsalat. 軽食/その他: Starbrook Bitter Sweet Belgian Fine Art Chocolate. もっと...
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週に38.9 kg減量中
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