2024年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 21日:
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1195 kcal
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脂質: 95.54g | たんぱく質: 46.83g | 炭水化物: 36.30g.
朝食: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Магнит Паштет из Шампиньонов, Блины, Зеленый Чай, Холодец. 夕食: Куриный Бульон, Магнит Паштет из Шампиньонов, Блины. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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turantsevavalentina1949の体重の記録
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