2020年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
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1068 kcal
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脂質: 46.90g | たんぱく質: 68.94g | 炭水化物: 89.12g.
朝食: Café, Pan Blanco, Huevo Revuelto. 昼食: Yogur Griego, Knorr Puré de Verduras de la Huerta. 夕食: Café con Leche, Hacendado Pan Blanco, Bonito, Tortilla Francesa. もっと...
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