|
Вес уходит очень очень медленно. Сил нет держаться. Скоро начнутся срывы. Буду стараться держаться.
|
74.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
|
1342 kcal
|
脂質: 87.93g | たんぱく質: 31.31g | 炭水化物: 107.20g.
朝食: O'Zera Молочный Шоколад , Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Академия Кофе Капучино Средний на Сливках. 昼食: Жареное Яйцо, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. 夕食: Верес Икра Грибная, Академия Кофе Капучино на Сливках, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Эскимо. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
alena.vladimirova823の体重の記録
|