2024年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
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1599 kcal
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脂質: 49.83g | たんぱく質: 58.93g | 炭水化物: 218.74g.
昼食: Madero Filé Mignon , Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Outback Aussie Cheese Fries. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Ovo, Tapioca Tapioca. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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