2015年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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2196 kcal
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脂質: 79.37g | たんぱく質: 98.87g | 炭水化物: 269.34g.
朝食: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Царь Хлопья 3 Злака, Банан. 昼食: Роллы Филадельфия, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Роллы Филадельфия. 夕食: Nestle Nuts. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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