2024年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
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1418 kcal
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脂質: 75.45g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 120.19g.
朝食: Cofix Маффин Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: La Torti Маффин с Изюмом, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Горбуша Соленая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Green Булка Чиабатта. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaqer Cookie. もっと...
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体重に変化ありません
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