2024年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
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3372 kcal
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脂質: 207.63g | たんぱく質: 75.70g | 炭水化物: 298.25g.
朝食: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Кофе с Молоком. 夕食: Тирамису, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Светаево Сметана 15%, Цезарь Пельмени Отборные. 軽食/その他: Киви. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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