2015年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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976 kcal
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脂質: 26.26g | たんぱく質: 38.09g | 炭水化物: 150.09g.
朝食: Egg White, Sweet Red Peppers, Onions, Toasted English Muffin. 夕食: Lean Cuisine Culinary Collection Sweet & Sour Chicken. 軽食/その他: Baker's Batch Oatmeal Raisin Cookies, M&M's Peanut M&M's (Package). もっと...
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週に14.6 kg減量中
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