2024年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
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1706 kcal
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脂質: 88.20g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 203.18g.
朝食: Farfor Пицца Домашняя, Морячок Сырок с Двумя Начинками, Седьмой континент Хурма, Банан, Мираторг Лазанья с Ветчиной и Сыром в Томатном Соусе, Lay's Моцарелла с Песто . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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