|
Притное начало выходных!
Наконец-то перешагнула свои 102.
Но всю неделю была на чистом, практически, питании. Считала и все конфетки с работы несла домой!
Семья абалдела, что меня в таком количестве практически каждый день угощают сладким))
|
101.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
|
1040 kcal
|
脂質: 41.04g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 125.02g.
朝食: Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. 昼食: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Сэндвич с Курицей. 夕食: Бутерброд с Колбасой, Хлебница Расстегай с Рыбой. 軽食/その他: Сыр Российский, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебец, Бутерброд с Колбасой, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|