2015年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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978 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 49.23g | 炭水化物: 142.05g.
朝食: Harry's Pain de Mie Complet (42g). 昼食: Bavette de Boeuf, Aubergines Cuites, Riz Blanc. 夕食: Riz Blanc, Bavette de Boeuf. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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