2024年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
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275 kcal
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脂質: 2.87g | たんぱく質: 30.33g | 炭水化物: 38.28g.
朝食: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Milho Verde Cozido. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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