2024年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
|
1201 kcal
|
脂質: 50.64g | たんぱく質: 39.95g | 炭水化物: 121.60g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 100g. 軽食/その他: Mandler 100g, Appelsin 200g. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|