2015年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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2641 kcal
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脂質: 95.32g | たんぱく質: 121.31g | 炭水化物: 312.21g.
朝食: Shredded Wheat, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Single Cream, Strawberries, Creamy Coleslaw, Italian Style Pasta Salad, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mini Pork Pies, Sliced Ham, Cheddar Cheese. 夕食: All Butter Scones, Rice Fusions Golden Vegetable, Smoked Cod. 軽食/その他: Fruitcake. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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