2015年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
|
1521 kcal
|
脂質: 52.14g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 221.12g.
朝食: Яблоко, Мандарины, Чудо Сырок, Паста Карбонара, Зеленый Чай. 昼食: Яблоко, Буше Хлеб Строгановский, Сыр Аланталь Легкий, Салат Овощной со Сметаной. 夕食: Айсберри Мороженое Minime, Капучино. 軽食/その他: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Зеленый Чай, Alpen Gold Max Fun Шоколад, Молочный Завод Преображенский Птичье Молоко Сырок-Суфле Творожный Глазированный. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|