2024年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
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1502 kcal
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脂質: 73.35g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 165.25g.
昼食: RB Cafe Сэндвич Ролл Цезарь, Freshclub Стрит Ролл Чикен. 夕食: Мандарины, Майонез, Хайнц Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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