2015年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:
|
1813 kcal
|
脂質: 74.63g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 259.32g.
朝食: Nestea Chá Preto Sabor Limão, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 軽食/その他: Abacaxi, China in Box Banana Caramelada, Visconti Batata Palha Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|