2015年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:
|
2201 kcal
|
脂質: 142.39g | たんぱく質: 141.61g | 炭水化物: 87.81g.
朝食: Społem Majonez Kielecki, Masło, Ser Gouda, Chleb Biały, Tesco Sałatka Wenecka, KFD Odżywka Białkowa, Filet z Kurczaka, Dulano Kiełbaski Wiedeńskie, Smalec, Biedronka Jajka M. 昼食: Cukier, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piątnica Śmietana 18%, Masło. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|