2015年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:
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1110 kcal
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脂質: 44.25g | たんぱく質: 32.50g | 炭水化物: 147.50g.
昼食: Burger King BK Chicken Fries (9 Pieces). 軽食/その他: Quaker Life Cereal - Cinnamon, HEB Almond Milk-Unsweetened Original, Starbucks Caramel Frappuccino (Venti). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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