2024年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
|
367 kcal
|
脂質: 10.68g | たんぱく質: 28.71g | 炭水化物: 42.54g.
朝食: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Mamão. 昼食: Brasfrut Polpa de Suco, Frimesa Bisteca Suina, Batata Doce, Camil Arroz Branco Cozido. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|