2015年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:
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823 kcal
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脂質: 20.92g | たんぱく質: 87.35g | 炭水化物: 48.42g.
朝食: Café, Oranges, Pain Complet, Jambon de Dinde. 昼食: Tofu Soyeux Ferme, Sauce de Soja, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Suzi Wan Germes de Soja, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tilapia (Poisson). 夕食: Vin Sauvignon Blanc, Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche), Sauce de Soja, Suzi Wan Germes de Soja, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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