2024年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
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2200 kcal
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脂質: 90.67g | たんぱく質: 58.77g | 炭水化物: 281.00g.
昼食: Kartoffeln, Brokkoli. 夕食: Mcdonald's Mcflurry Original Lion Karamell-Sauce, Nordsee Pommes Frites, Hugo, Burgerme Aioli Dip, Burgerme Cheeseburger. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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