Fat Runnerの日記, 2015年 05月 8日

2015年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.1 kg これまでの減量分: 0.2 kg. 残り: 8.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:

266 kcal

脂質: 3.45g | たんぱく質: 48.28g | 炭水化物: 10.09g. 朝食: Café. 昼食: Bistrot Fitness Frango com Legumes. もっと...

1886 kcal

運動: 走る - 時速10km - 40 分, クロスフィット (Crossfit) - 40 分, 休憩 - 14 時間　 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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Fat Runnerの体重の記録