2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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1649 kcal
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脂質: 106.15g | たんぱく質: 32.53g | 炭水化物: 170.92g.
朝食: Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel. 昼食: Cadbury Dairy Milk, Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter. 夕食: Merci Chocolat, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). もっと...
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週に6.7 kg減量中
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