2024年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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1706 kcal
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脂質: 59.65g | たんぱく質: 112.39g | 炭水化物: 180.61g.
朝食: Tasty Style Хлебцы Гречаные, Молокія Творог 0,2%, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Галя Балувана Блинчики с Творогом и Клубникой, Эпикур Куриное Филе, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Капучино, Яблоко, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alpro Кокосовое Молоко, Грецкие Орехи, Кулиничи Лаваш Вирменский, Яйцо, Банан. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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DianaZhuravel03031996の体重の記録
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