2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.6 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
|
2007 kcal
|
脂質: 72.42g | たんぱく質: 130.06g | 炭水化物: 211.91g.
朝食: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Вареная. 昼食: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная, Federici Макароны Отварные. 夕食: Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Doshirak Доширак Чан Рамен с Курицей, Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная. 軽食/その他: Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная, Помидоры Черри, Rich Яблочный Сок, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|