2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
|
1732 kcal
|
脂質: 79.48g | たんぱく質: 93.90g | 炭水化物: 161.88g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino, AH Mandarijnen Groot. 昼食: Dolce Gusto Café Au Lait, Aldi Ontbijtspek, Komkommer, Jumbo Krokante Kipschnitzel, Remia Friteslijn , Jumbo Tortilla Wraps Naturel. 夕食: Aldi Basmati Rijst, Broccoli, Rundergehakt. 軽食/その他: Melkunie Protein Raspberry & Strawberry , Pindakaas, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Aardbeien, Milsani Griekse Stijl Yoghurt, AH Pitloze Witte Druiven. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|