2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
|
1028 kcal
|
脂質: 54.06g | たんぱく質: 32.77g | 炭水化物: 102.59g.
朝食: Natty's Паста Шоколадная с Молочным Шоколадом и Фундуком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вязанка Колбаса Сливушка, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. 昼食: Oreo Мороженое, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. もっと...
|
体重に変化ありません
|